사순절: 신앙을 깊이하는 방법들

십자가를 이마와 손등에 새김으로 우리의 사순절 여정이 시작되었습니다. 사순절은 우리의 영적 지방을 덜어내는 기간입니다. 우리의 마음과 삶 속에 주님이 임하실 공간을 만드는 기간이기도 합니다. 덜어내는 그 자리에 하나님께서 풍성한 은혜로 채우실 줄 믿습니다. 오늘 칼럼에서는 뜻깊은 사순절을 보내기 위한 여러가지 아이디어를 소개합니다. 

1. 미디어 금식: 가장 많이 사용하는 앱을 사순절 기간 동안 혹은 일주일에 며칠 절제해 보세요. 애플 OS는 Screen Time 이라는 설정 내 메뉴를 통해 사용자가 가장 많이 사용하는 앱이 무엇인지 보여줍니다. 예를 들어, 제가 지난 한 주간 가장 많이 사용한 앱은 유튜브이고 총 7시간 48분을 사용했네요(저도 이 숫자에 깜짝 놀랐습니다). 매일 하루에 1시간 10분 정도를 봤다는 얘기입니다. 페이스북 앱과 인스타그램 앱은 사순절 동안 지워서 통계에 빠져 있네요… 성경 앱은 지난 한 주간 1시간 43분 사용했습니다.
   

2. 금식: 감리교 운동을 시작한 존 웨슬리는 일주일에 이틀, 수요일과 금요일에 금식했습니다. 금식은 가장 오래된 영성훈련법 중 하나이며 다른 여러 종교와 전통에서도 찾아볼 수 있는 것이기도 합니다. 꼭 하루 세 끼를 다 할 필요는 없습니다. 캔디를 끊어 보는 것도 좋고, 커피를 줄여보는 것도 좋습니다. 한 끼만 해 보는 것도 좋고, 시간을 정해서 몇 시부터 몇 시까지 금식하는 것도 좋습니다.
   

3. Set Reminders: 휴대폰 알람이나 리마인더를 사용하는 것도 좋습니다. 시간을 정해 잠깐이라도 기도할 수 있고, 그 시간에는 잠시 일을 쉬고 지금 내 삶 가운데 일하시는 하나님을 찾아보는 것도 좋습니다. 핵심은 지금 내 삶에 break 를 선언하는 것입니다. 잠시 밖에 나가 산책을 해도 좋고, 창문을 열고 환기를 하는 것도 좋습니다. 구약과 신약에서 영(spirit)을 뜻하는 단어는 바람 혹은 숨을 뜻하기도 하거든요. 내 삶에 잠시 숨 쉴 틈을 만드는 일도 또 새로운 바람을 맞아들이는 일도 분명 하나님의 영을 느끼는 기회가 될 수 있습니다.
   

4. 용서하기: 십자가는 예수님이 겪으셨던 배신과 희생을 뜻합니다. 우리에게 해를 끼치고 마음을 상하게 했던 사람들이 있는데요. 사순절은 이들을 용서하고 우리 마음을 정리하는 훌륭한 기회를 제공합니다. 굳이 문자 메시지를 보내서 ‘이제 용서한다' 말하지 않아도 됩니다. 우리 마음에 응어리 진 것들을 풀어내고 그 사람들을 보내주는 것은 어떨까요? 그들이 했던 말이나 행동을 이제 그만 묵상하고, 그 자리에 하나님이 일하실 공간을 만들어 보세요.
   

5. 사랑하기 & 감사하기: 동양인들은 말로 '사랑한다' 표현하는 일에 인색하다는 글을 읽었습니다. 동양 문화는 말보다 행동을 더 중요하게 생각하지요. 사순절 기간 동안 작정하고 더 사랑한다 감사하다 표현해 보는 것은 어떨까요? 매일 아침에 일어나서 ‘예수님 사랑합니다. 새로운 하루를 주셔서 감사합니다.’ 이야기 해 보기도 하고, 가족들에게 친구들에게 ‘고맙다' ‘사랑한다' 표현해 보는 것은 어떨까요. 하나님께서 그 안에 더 큰 감사의 제목과 사랑을 부어주실 줄 믿습니다. 

재의 수요일: 사순절의 시작

돌아오는 수요일은 사순절을 시작하는 재의 수요일입니다. 음… 얘기해야 할 것이 많네요. 먼저 사순절(四旬節, Lent)은 문자 그대로 40이라는 뜻입니다. 부활절 이전의 40일을 가리키며, 주일은 포함하지 않습니다. 여섯 번의 주일을 포함하면 실제로는 46일간의 기간입니다(주일이 빠진 이유는 매 주일이 작은 부활절이기 때문입니다). 초대교회는 이 기간 동안 예수님의 십자가 고난을 기억하며 경건과 절제의 기간으로 지켰습니다. 사순절은 특별히 부활절에 행했던 세례를 준비하는 기간이었습니다. 그래서 금식과 기도, 말씀 묵상과 봉사의 시간이기도 했습니다.

사순절의 첫 날이 재의 수요일(Ash Wednesday)이라고 불리게 된 이유는 고대의 관습 때문입니다. 성경에도 슬픔을 표현하는 사람들이 옷을 찢고 머리에 재를 덮어쓰는 장면이 여러 번 나옵니다. 이런 관습이 예배의 요소로 발전해서 재를 물에 개어 이마에 바르는 의식이 되었습니다. 집례자는 참가자들의 이마에 잿물로 십자가를 그려주면서 “Remember you are dust, and to dust you shall return.”이라고 말해 줍니다. 죄 짓고 동산에서 쫓겨나는 아담에게 하나님이 주셨던 말씀입니다(창 3:19). 

아담의 이름은 히브리어 아다마(אדמה)에서 왔습니다. 흙이라는 뜻입니다. 그래서 아담의 영어 이름은 사실 Clay 라고 해야 맞습니다(쿨럭 쿨럭). 하나님의 준엄한 말씀이지요. ‘너는 내가 준 생명의 숨결 없이는 흙에 불과하단다.’ 죄를 짓고 하나님으로부터의 독립을 선언했던 인간에게 주신 경고의 리마인더였습니다. 사순절 46일은 우리가 흙에 불과하다는 것을 고백하고 다시 회개의 자리로 돌아가는 기간입니다. 단지 흙먼지에 불과한 우리를 위해 주님은 십자가에서 물과 피를 흘려 주셨습니다. 그래서 사순절은 슬픔의 절기이면서 감사의 절기입니다. 고난에 동참하는 절기이면서 기쁨을 회복하는 기간입니다.

행복 계산 공식

경제는 계속 성장하고 있고, 기술도 끊임없이 진보하고 있습니다. 50년 전과 비교해도, 우리의 삶은 놀라울 정도로 빨라지고, 편해지고, 쉬워졌습니다. 분명 행복감도 증가해야 할 것 같은데 그렇지 않습니다. 사회는 발전했지만 오히려 5년 전, 10년 전이 더 행복했던 것처럼 느껴집니다. 

제레미 리프킨(Jeremy Rifkin)이라는 미래학자는 공감의 시대, The Empathic Civilization: The Race to Global Consciousness in a World in Crisis에서 다음과 같은 행복 공식을 제시합니다: 

행복의 양은 자본을 욕망으로 나눈 값입니다. 왜 사회가 발전하고 경제가 아무리 좋아져도 우리의 행복감은 증가하지 않을까요? 소유하는 것(자본)이 늘어나는만큼, 아니 그보다 더 빠르게 우리의 욕망이 증가하기 때문입니다. 즉 행복하기 위해 지금 우리가 해야할 일은 소유를 더 늘리는 것이 아니라, 욕망을 절제하는 것이라는 말입니다. 

미국의 원조부자로 꼽히는 록펠러에게 어떤 기자가 물었습니다. “How much money is enough?” 어리석은 질문에 록펠러가 현명한 답을 남겼습니다. “Just a little bit more.” 소유를 늘리기 위한 계획보다 우리에게 더 필요한 것은 어쩌면 욕망을 통제하고 줄이기 위한 절제의 훈련인지도 모릅니다. 네, 저도 같은 생각을 했습니다. ‘차라리 돈 몇 푼을 더 버는 게 쉽지 않나?’ 

그래서인지 하나님은 사도바울의 끈질긴 기도를 거절하시면서, “내 은혜가 네게 족하도다”라고 하십니다. “받은 복을 세어보라”는 말씀도 주십니다. 앞으로 더 받을 것만 바라보면서 지금 가진 것에 불평하지 말고, 이미 우리에게 있는 것을 세어보고 감사하라는 말씀입니다. 절제를 통해 기쁨을 누리는 우리가 되길 소망합니다.